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健康教育
重视青光眼随访 防止视功能损伤
来源:眼科 发布时间:2022-03-10 10:12:25 

青光眼,是一种由于眼内压力(眼压)超过视神经所能耐受的程度,从而引起的视功能受损,导致视神经萎缩和视野缺损为共同特征的不可逆性致盲眼病,病理性眼压增高是其主要危险因素。据中华医学会眼科学分会发布的《中国青光眼指南(2020)》显示,2020年全球原发性青光眼患病人数超过7600万,我国达到了2100余万,其中致盲人数可达567万!青光眼是一种复杂的眼部疾病,其病情变化复杂多样,需要患者坚持就医,遵医嘱根据每位患者的不同情况制定个体化的随访复诊方案。

一、不同情况的青光眼患者定期随诊复查时间间隔:

1.新诊断的青光眼:(1)首次就诊眼压不太高的患者,规律用药两周左右,眼压才能趋于平稳,因此可以两周左右再进行复诊;(2)首次就诊眼压较高,局部用药不能控制的患者,2-3天之内需进行再次复诊,调整治疗方案。

2.激光治疗的青光眼:部分治疗性激光术后,会由于眼部的炎症反应出现一过性眼压升高的情况:(1)若炎症反应较重、眼压升高,需1-2天内进行复诊;(2)若炎症反应不重、眼压正常,则治疗后1周及1月时进行复诊即可。

3.滤过手术治疗的青光眼:所有手术治疗的患者一般都需要在术后1天、3天、1周、2周、1月等时间点进行定期复诊,再根据眼部情况安排后续复诊时间。

4.一般规律:(1)若青光眼患者眼压控制稳定,视神经损伤无进展,最长复诊间隔时间可在6月左右;(2)若青光眼患者眼压控制不稳定,视神经损伤持续进展,最长复诊时间间隔不应超过1-2月。

二、生活中如何预防青光眼

1.保持愉快的心情。生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的心情。

2.保持良好的睡眠。睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼。

3.避免过度劳累。不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

4.不要暴饮暴食。暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。还要注意不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

5.坚持体育锻炼。适当的体育锻炼能使血流加快,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。

6.定期检查视力。40岁以上的人群应该每年都检查一次眼睛。青光眼有遗传倾向,如果亲属中有青光眼患者或本身有高度近视等危险因素的人群,可定期到老虎机游戏:眼科进行视力检查。


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