对于癫痫的孩子，作为家长在平常的生活中如何照管孩子，如何管理孩子的饮食生活、平时的活动、安全等问题，常常是临床中家长朋友关注的问题，对此，在日常生活中家长可以从下面方面管理孩子，有利于孩子病情好转，能够更好地正常健康生活，必要发作反复，造成不必要的后果,尤其节假日、放假期间，更应注意。

1、遵从医生的用药指导，规律用药，不要自行停药减药，定期复查，这是非常重要的。

2、饮食上，按时进食，避免过饱或过饥，如无食物过敏的特殊情况，食物种类没有特殊禁忌，应尽量做到多样化，营养均衡，但是需要避免饮酒或者含酒精、浓茶、咖啡类等刺激性饮料及添加不适当人工色素类和“不健康”类食物。

3、生活上，作息规律，避免熬夜、过度劳累及疲劳等，保持心情平稳，避免激动、争吵、看紧张刺激的影片等。

4、注意孩子的心理状态，尤其是大孩子容易因为疾病产生思想负担，帮助孩子正确认识疾病，消除误解，共同讨论和商量，战胜恐惧，保持乐观、向上的心态，克服疾病的羞耻感，配合治疗，融入正常的学习和生活，必要时进行心理干预。

5、大多数癫痫并不限制体育活动，但还是避免比较激烈的体育运动和刺激活动，比如赛车、跳水、拳击等。如果发作比较频繁或未控制孩子外出需有人陪同，避免游泳、骑车开车、爬高登山等活动。

6、少数特殊类型的癫痫，可被特定的刺激因素引起，比如声音、闪光、接触特定身体部位引起的反射性癫痫，则需要避免诱发因素，避免去KTV等嘈杂场所，避免长时间看电视、玩游戏机等电子产品。

7、注意洗澡的安全性，洗浴时应注意不要锁门，有利于急救处理，水温要预先调节好，避免过冷过烫刺激，避免蒸桑拿、泡澡，洗浴时间不能过长。

8、平时注意厨房和电器安全的使用，家中尽量使用不锈钢和塑料材质等不宜打破的餐具，不要使用明火炉灶，发作未得到控制的孩子独自在家时避免在厨房蒸煮东西等；避免使用无自动断电功能的电器设备，夏季降温、冬季取暖时避免使用落地风扇，立式电暖器，以免突然发作倒地时碰到，导致危险发生等。

9、发作比较频繁或未控制孩子外出需有人陪同，单独出门时随身携带写有姓名、住址、联系电话、疾病诊断的个人信息卡，以便发作时能及时联系到家人，并能在第一时间得到救治。

10、注意做好癫痫日志，最好记下发作日期、发作前有没有诱因、发作前有没有先兆症状、发作的表现、持续时间等。如发作次数增加或发作持续时间延长，应立即来医院救治。

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